1.BIOGENIX. 2.Pierwsza polska odżywka na masę to GAINER MCT firmy Olimp. 3.Olimp Laboratories Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps. 4.Ponieważ wykazują bardzo wysoką przyswajalność, są bezpieczne w dawkowaniu i sa wyprodukowane przez lidera- amerykańską firmę Albion. 5.Wprowadzenie opakowania w formie blistrów. 6.Najlepsza i najmocniejsza na świecie [...]
[...] bardzo wysoką przyswajalność, przez co lepiej są wykorzystywane przez organizm i dają lepsze efekty. 5.Wprowadzenie opakowania w formie blistrów. 6.Nic dodać nic ująć najlepsza i najmocniejsza kreatyna MEGA CAPS w blistrach tylko od Olimpu i Biogenixa. 7.Sieć sklepów SNC-Sport Nutrition Center. Wyłącznym dystrybutorem na terytorium RP [...]
[...] jak jeszcze nie pojdzeisz po tym posilku, to posilek z bialka i tluszcyz. 2, Odpowiedz wyzej. 3.Gainer to tylko dodatek, suplementacja wg brakow w diecie , lub po treningu(najlepsza opcja) . 4. Kreatyna owszem z odpowiednim stazem, nie ma co sie ladowac na poczatku kreatyna jak wszytko idzie naturalnie. 5.przerwy daj miedzy seriami duzych grup [...]
[...] pieniedzy na ten cykl, najbardziej chyba potrzebuje zaspokoic bialko z rana i po treningu. do tego myslalem o weglowodanach po treningu - i tu mysle ktora forma bylaby najlepsza bo nigdy nie kupowalem, czytam o dextrozie, ze szybkowchlania i szybko uzupelnia glikogen.. aminokwasy tez sie koncza, a mam Olimpa Xplode i chyba jestem [...]
tak to mozna pool dnia wymieniac, najlepsza byla kreatyna i dalej jest. Ale opisz sie tak jak BYK napisal pytania to doradzimy jaka akurat dla Ciebie jest najlepsza.
az sie dziwie ze jeszcze komp chodzi.za 5 tym razem zaskoczył!!! hahaa.co do supli to naprawde jestem bardzo zadowolony.na początku sceptycznie do tego podchodziłem bo jak widziałem reklamy tych wszystkich NOboosterów i stackow kreatynowych"rozrywające mięsnie pompy całego ciała"itd to mi sie smiac chciało.ale naprawde teraz nie jest mi [...]
[...] jakieś funkcje, niedobór jednego chociaż ma wpływa na wiele różnych mechanizmów dlatego kupowałbym Activlab TOP 10 masz minerały w postaci chelatów aminokwasowych - czyli najlepsza jak dotąd przyswajalnośc minerałów jaka jest dostępna w suplementach Do tego oczywiście kreatyna - ale to w cyklach, wiec nie każdy miesiąc potrzebujesz, kup zwykłe [...]
[...] w aptece) - kreatyna (w moim przypadku jablczan) - tribullus (sporadycznie) - bialko serwatkowe - chlorella (poprawia przyswajalnosc bialka, poza tym ma mnostwo magnezu - patrz chlorofil) Do obiadu: - swiezy sok z marchwi i burakow czerwonych (swietnie podnosi bilans azotowy - najlepsza pompa na treningu) - wymiennie z sokiem z jablek i marchwi
DANE WIEK: 30 WAGA: 87,5 kg WZROST: 184 cm STAŻ TRENINGOWY: 14 lat łącznie choć głownie walka wręcz OBWODY KLATKA :112 BICEPS: L37 P38 BRZUCH: 89 UDO : L65 P66 OSTATNIO STOSOWANA SUPLEMENTACJA:kreatyna. białko , EAA, FlashOver, OxyElite, Witaminy (prowadziłem test można dokładnie looknąć;-) ) TRENING Na razie jest to 3 dniowe FBW + cardio W [...]
[...] treningu. ***Top 10: Receptura tego preparatu została sporządzona w oparciu o długie badania potrzeb męskiego organizmu, potwierdzona przez nasze laboratorium jako najlepsza kompozycja 10 witamin i 10 minerałów niezbędnych do prawidłowego jego funkcjonowania. Mężczyźni, biorąc pod uwagę dzisiejszy ich tryb życia (nieregularny tryb [...]
SFD/Images/2015/7/22/3e374b1b4314469bbc89b9d7b2c5159a.jpg WTOREK Powiem wam, że znalazłem najlepszą przedtreningówke pod słońcem :D. Kto zgadnie jaką ? Trening mocny, zrobiłem go i jeszcze bym go raz zrobił :D Z apetytem troszkę problem przedostatni posiłek wpychany, niech się te upały skończą w końcu. Zaczynam suplementowa dodatkowo świętą [...]
L-glutamin fermented Carne Labs jest aminokwasem pozyskiwanym na drodze syntezy mikrobiologicznej, (w przeciwieństwie do peptydu glutaminy , który jest uzyskiwany z ziaren zbóż ), dlatego należy do suplementów o jakości farmaceutycznej. Glutamina bierze udział w gospodarce azotowej ludzkiego organizmu. Jest ona prekursorem (dawcą jonów azotu) w [...]
[...] GAINER TREC Mass XXL (cena/jakość) TREC Magnum5000 (dla hardgainerow ktorzy potrzebuja zjadac duze ilosci gainera dziennie i nie stac ich na drozsze) KREATYNA Zdecydowanie najlepsza wedlug mnie kreatyna to MULTIPOWER. STACKI KREATYNOWE TREC Nitrobolon 2 SPALACZE Nigdy nie stosowalem WITAMINY NATURELL Maxivit - jak juz ktos napsial przede mna [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w tabsach ? czytałem że ta w proszku może się lepiej wchłonąć, to prawda? 2)jak będę brał kreatynę monohydrat to wtedy nie biorę beta alaniny ? Aha noi która kreatyna jest najlepsza na moim etapie ? Monohydrat czy jabłczan ? Z tego co czytałem to monohydrat jest bardziej popularny i ma lepsze efekty wizualne a za jabłczanem przemawia to że [...]
Najlepsza jest kreatyna mikronizowana, czyli monohydrant kreatyny. Oczywiście w proszku. Do tego można dokupić glukoze i efekt murowany. Dobra kreatyna to np. Prolab, HDT czy też RX-Advantage (89zł/500g!).
na razie robię sobie przerwę na 2-3 miesiące ,a potem wchodze na nox3 przez 2 miechy z kreatyną piro i citro. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"
Crea Lean ™ Dla Twoich mięśni 100 % MONOHYDRATU KREATYNY Kreatyna jest jednym z najefektywniejszych środków wspomagania wysiłku o bezspornie dowiedzionej wysokiej aktywności anabolicznej i erogenicznej. Dzięki doświadczeniom amerykańskich laboratoriów dziś możemy się pochwalić produktem Crea Lean® Labrada – najlepszą [...]
[...] sobie do lata. Ryboza bedzie w takim razie rowniez z Kaizena. Bylem wczoraj na jakims amerykanskim forum kulturystycznym i m.in czytalem topic pt. "ktora kreatyna najlepsza". Przytlaczajaca wiekszosc glosow przypadla na Prolaba. Jakie macie opinie w tej kwestii? Jak wyglada porownanie do Multipowera? PS. Wyglada na to, ze [...]
spytal sie jaka kreatyna jest najlepsza na mase to ja mowie i sadze i wiem po sobie ze kreatyna daje sily a co za tym idzie dobre efekty na silowni na treningach silowych i co za tym idzie masa. =) sama kreatyna nic nie zrobi.